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TAG DER ACHTSAMKEIT
Die heilende, ruhespendende und Stress bremsende Wirkung von einem „Leben in Achtsamkeit“ (mindfulness) wird heute in einem immer breiteren Rahmen erfahren und angewendet.
Bildung, Gesundheitswesen und sogar Unternehmen entdecken den Wert der alten Lehren des Buddhas und interessieren sich für zeitgemässe Übertragungen, zum Beispiel von John Kabat Zinn.
Die zentralen Begriffe: Achtsamkeit, Konzentration und Einsicht sind beständig miteinander verbunden.
Konzentration ermöglicht uns, achtsam und tief zu schauen. Das Ergründen des Betrachteten schenkt uns Einsichten. Die Einsicht zeigt uns möglicherweise, wie wir den Weg des Leidens und der Sorgen verlassen und Glück zulassen können. Leben in Achtsamkeit bedeutet immer wieder zurückkehren zum Leben in diesem Moment.
Es wird an diesem Tag Zeiten der Stille geben und Zeiten
der wohltuenden Ruhe.
Leitung: Jaap Broerse, Felicitas Schlette
Zeit: Sonntag 28. Juni, 9.30 - 17.30 Uhr
Du bist willkommen ab 9 Uhr
Kosten: 50 euro (inkl. Tee und leichtes Mittagessen)
Sozialhilfeempfänger und Studenten bezahlen 25% weniger.
Ubrigens: Locker sitzende Kleidung, warme Socken oder Gymnastik- Schuhe,
eventuell Meditationskissen mitnehmen.
Info / Anmeldung: Felicitas Schlette, felicitas@nielerschule.com 02826-802092, oder Jaap Broerse, jbroerse@publishnet.nl 0031 65 58 76 754
Die heilende, ruhespendende und Stress bremsende Wirkung von einem „Leben in Achtsamkeit“ (mindfulness) wird heute in einem immer breiteren Rahmen erfahren und angewendet.
Bildung, Gesundheitswesen und sogar Unternehmen entdecken den Wert der alten Lehren des Buddhas und interessieren sich für zeitgemässe Übertragungen, zum Beispiel von John Kabat Zinn.
Die zentralen Begriffe: Achtsamkeit, Konzentration und Einsicht sind beständig miteinander verbunden.
Konzentration ermöglicht uns, achtsam und tief zu schauen. Das Ergründen des Betrachteten schenkt uns Einsichten. Die Einsicht zeigt uns möglicherweise, wie wir den Weg des Leidens und der Sorgen verlassen und Glück zulassen können. Leben in Achtsamkeit bedeutet immer wieder zurückkehren zum Leben in diesem Moment.
Es wird an diesem Tag Zeiten der Stille geben und Zeiten
der wohltuenden Ruhe.
Leitung: Jaap Broerse, Felicitas Schlette
Zeit: Sonntag 28. Juni, 9.30 - 17.30 Uhr
Du bist willkommen ab 9 Uhr
Kosten: 50 euro (inkl. Tee und leichtes Mittagessen)
Sozialhilfeempfänger und Studenten bezahlen 25% weniger.
Ubrigens: Locker sitzende Kleidung, warme Socken oder Gymnastik- Schuhe,
eventuell Meditationskissen mitnehmen.
Info / Anmeldung: Felicitas Schlette, felicitas@nielerschule.com 02826-802092, oder Jaap Broerse, jbroerse@publishnet.nl 0031 65 58 76 754
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