VON SCHALE ZU GRAL

Vertiefung mit Yoga und Meditation.

"Laß in diesem Frühling dein Körper, dein Herz und deine Seele berürht werden, entspannen und erblühen."

Mit Hilfe sanfter Yogaübungen und Meditation gehen wir den Weg von "Schale zu Gral" in uns selbst.
Im üben sind wir in Andacht darauf gerichtet in unseren Leib zu kommen, in Kontakt mit uns selbst - mit unseren Selbst. Ankommen im Hier und Jetzt, in der alltäglichen Wirklichkeit van unserem Körper, von unseren Leben, van unseren Wesen.
Die Beckengegend ist Zentral. Da kommen wir Zuhause an, bei uns selbst und auf der Erde.
Mehr und mehr geraten wir in die Tiefe van unserem Boden, unserer Schale, in Verbindung mit der Erde unter uns. Davon ausgehend, dass wir uns getragen wissen und in Verbindung sind, können wir in die Entspannung gehen und loslassen und uns öffnen für die nährenden und heilenden Kräfte van Himmel und Erde. Unser Becken ist unsere transformierende Schale.
Das was uns als Dunkel begegnet, kann da zum Licht hin transformiert werden. Von da kann das Licht ausstrahlen und in unserem Herzen empfangen werdn.
So wird die Schale stets mehr zum Gral in uns.
Letztendlich gleiten wir hinüber in die Stille, vorbei den Wörtern und Bildern.

Leitung:      Katja Catharina Aaldering
                     Yoga/meditatie docente
Data:            Samstag von 10.00 bis 12.00
                     20 März, 3 April, 24 April, 8 Mai, 22 Mai, 5 Juni, 19 Juni, 3 Juli
Kosten:      € 140,-
Mitbringen:  Bequeme, warme Kleidung.
Anmeldung: Katja Catharina Aaldering
                     0031 24 3241328 of 0031 6 24502113